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きゅうりとツナのごまマヨネーズ和え
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きゅうりとツナのごまマヨネーズ和え-レシピのメイン写真

きゅうりとツナのごまマヨネーズ和え

まりり~~ん♪
まりり~~ん♪ @cook_40183404

常備しているツナ缶であと一品
このレシピの生い立ち
献立でもう一品たりないときに度々登場。
きゅうりとツナ、他は冷蔵庫にあるもので。
お弁当のおかずにもよく利用。

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きゅうりとツナのごまマヨネーズ和え

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常備しているツナ缶であと一品
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材料

  • きゅうり 2本
  • ツナ缶(ノンオイル) 1缶(70g)
  • パプリカ(黄) 1/6コ
  • 白すりごま 大1
  • マヨネーズ 大2
  • 塩コショウ 少々
  • 白ごま 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分にしてから斜め薄切りにしボールに入れれ、塩小1/2をふりまぜてしばらく置く。

    • きゅうりとツナのごまマヨネーズ和え作り方1写真
  2. 2

    きゅうりからたくさん水がでるのでしっかり絞って水を切り、べつのボールに入れる。

  3. 3

    きゅうりの入ったボールに水気をしっかり切ったツナと薄切りにしたパプリカをいれる。

  4. 4

    ボールにすりごまとマヨネーズを入れよく混ぜる。一度味見をして足りないようなら塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

ノンオイルのツナ缶のほうがさっぱり仕上がる。
もちろんオイル漬けのでも大丈夫。マヨネーズと合えるのは水分が出てしまうので食べる直前が理想。

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まりり~~ん♪
まりり~~ん♪ @cook_40183404
2019/06/20 05:27に公開
==いつもの我が家のおかずの記録です==
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このレシピのキーワード

ツナ キュウリ パプリカ

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