胡桃クランベリーのグルテンフリーマフィン

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akity2 @akity2

小麦粉、バター、卵、お砂糖一切不使用のグルテンフリーマフィン。素材の自然の甘みが共鳴し合い、満足感のあるおいしいスイーツ
このレシピの生い立ち
ブランの甘みが好きで、粉にしてスイーツを作ってみたい!と思ったこと、ヴィーガンのかたにも安心して食べていただけるものを作りたい!と思ったことがきっかけです

胡桃クランベリーのグルテンフリーマフィン

小麦粉、バター、卵、お砂糖一切不使用のグルテンフリーマフィン。素材の自然の甘みが共鳴し合い、満足感のあるおいしいスイーツ
このレシピの生い立ち
ブランの甘みが好きで、粉にしてスイーツを作ってみたい!と思ったこと、ヴィーガンのかたにも安心して食べていただけるものを作りたい!と思ったことがきっかけです

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材料

6個分
  1. ブランフレーク 200g
  2. ベーキングパウダー 小さじ2
  3. ひとつまみ
  4. 完熟バナナ 1本
  5. 蜂蜜 大さじ4
  6. オリーブオイル 大さじ4
  7. 豆乳アーモンドミルク 5〜15cc
  8. 胡桃 30g
  9. ドライクランベリー 15g

作り方

  1. 1

    ブランフレークはフードプロセッサーで撹拌し粉にし、ベーキングパウダー・塩と混ぜる

  2. 2

    バナナをつぶし、はちみつ、オイル、豆乳(固さを見て量を調節)を混ぜてから1を加え全体を混ぜる

  3. 3

    マフィン型に流しいれ、上に胡桃とクランベリーを少し押し付けるようにして乗せる

  4. 4

    180度のオーブンで30~40分焼いて完成。(使用オーブンの能力で要調整)

コツ・ポイント

オーブンは、先に予熱しておきましょう!
はちみつは、メープルシロップに変えてもOKです。

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