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鶏肉の絶品おろし煮
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鶏肉の絶品おろし煮-レシピのメイン写真

鶏肉の絶品おろし煮

ekko11
ekko11 @cook_40124415

One Dishで放送された日に試しに作りました。
完成写真は椎茸と青梗菜使用。作り方の写真は舞茸とレタス使用。
このレシピの生い立ち
V6坂本さんの2017/10/13放送のOne Dishで紹介されたレシピ。早速2倍量で作ってみてイケたので紹介。

One Dishで放送された日に試しに作りました。
完成写真は椎茸と青梗菜使用。作り方の写真は舞茸とレタス使用。
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鶏肉の絶品おろし煮

ekko11
ekko11 @cook_40124415

One Dishで放送された日に試しに作りました。
完成写真は椎茸と青梗菜使用。作り方の写真は舞茸とレタス使用。
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V6坂本さんの2017/10/13放送のOne Dishで紹介されたレシピ。早速2倍量で作ってみてイケたので紹介。

One Dishで放送された日に試しに作りました。
完成写真は椎茸と青梗菜使用。作り方の写真は舞茸とレタス使用。
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材料

4〜5人分くらい
  • 鶏もも肉 1枚
  • 酒(肉の下処理用) 大さじ2
  • マヨネーズ(肉の下処理用) 大さじ2
  • 人参 1/2本
  • 生椎茸(代用:舞茸) 2つ
  • 大根 1/4本(上側)
  • だし汁(本だしのだし汁でOK) 400ml
  • 醤油 大さじ2〜3
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 片栗粉 適量
  • 油 大さじ4
  • 青梗菜(代用:レタス) 1〜2株
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に削ぎ切りにする。
    ポリ袋に鶏肉を入れる。
    酒を入れて揉み、
    マヨネーズを足して揉み、
    10分おいておく。

    • 鶏肉の絶品おろし煮作り方1写真
  2. 2

    人参を短冊切りに。
    椎茸(舞茸)を薄切りに。
    大根はおろしておく。
    青梗菜(レタス)を茎を2等分、葉を3等分に切る。

    • 鶏肉の絶品おろし煮作り方2写真
  3. 3

    下処理した鶏肉に片栗粉を塗し、油を敷いて温めたフライパンに焼く。
    裏表軽く焦げが付く程度に焼けたら、だし汁と醤油を投入。

    • 鶏肉の絶品おろし煮作り方3写真
  4. 4

    みりんと酒も投入。煮立ってきたら人参、椎茸(舞茸)、大根おろしも投入。

    • 鶏肉の絶品おろし煮作り方4写真
  5. 5

    人参が軟くなってきた頃、青梗菜(レタス)の茎も投入して更に5分煮る。青梗菜の葉も加えて煮て、葉がくたっとなれば完成。

    • 鶏肉の絶品おろし煮作り方5写真

コツ・ポイント

大根おろしを先に入れて煮込むことで、おろしにも味が染み込むんだそうです。大根は頭の方が辛くないので子供にもオススメ。

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ekko11
ekko11 @cook_40124415
2017/10/13 09:54に公開
料理は苦手。何品も作るのめんどいので、基本メインディッシュ1個と市販カットサラダで良いじゃんみたいな考えです!!9歳と6歳の娘がいて、好き嫌い多いからご飯考えるの面倒くさい。考えるのはズボラで目分量なレシピばっかりです。それでも良ければレシピ見てみて!
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