キャベツ大量消費!ツナ、塩昆布あえ!

3世代がオイシイ!
3世代がオイシイ! @cook_40127884

キャベツ大量消費に!常備菜に〜(^^)

このレシピの生い立ち
キャベツが豊富に採れるので、美味しい常備菜を作りたくて。

キャベツ大量消費!ツナ、塩昆布あえ!

キャベツ大量消費に!常備菜に〜(^^)

このレシピの生い立ち
キャベツが豊富に採れるので、美味しい常備菜を作りたくて。

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材料

  1. キャベツ 1つ
  2. ツナ缶 1缶
  3. 塩昆布 10〜15グラム(2.3つまみ)
  4. マヨネーズ 30グラム(大さじ2位)
  5. 麺つゆ(3倍濃縮タイプ) 15〜20グラム(大さじ1と1/3位)
  6. すりゴマ 5〜10グラム(大さじ1位)

作り方

  1. 1

    キャベツを適当な大きさにちぎる。3分程茹でザルにあける。水にさらさない!水っぽくなるので余熱で火を通すイメージで♡

  2. 2

    ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ、塩昆布、すりゴマをボールに入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    冷ましたキャベツを、だんごになっちゃうくらいギュと力を込めて!水気をしっかり絞って下さい!

  4. 4

    ツナと混ぜ合わせて(^^)出来上がり♡

  5. 5

    人気検索3位になりました!
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

キャベツの水気をしっかり!ぎゅーっと絞ると味がしっかりのります〜(^^)
♡日頃の怒りをここに込めても??
ただし!怒りを込めるのはキャベツを絞るまで!ツナと和えるときは優しくふんわり♡愛情込めてね(^^)

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3世代がオイシイ!
に公開
家庭料理探求家 清水香瑠です。安心安全な場所、自分らしさを活かせる空間づくりをします。色々なものを掛け合わせ、食べたのもの再現したり、どうしたらもっと美味しくなるかを試すのも好きです。料理でhappyに♪
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