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★スパゲティーサラダ、子供が好きサラダ！
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★スパゲティーサラダ、子供が好きサラダ！-レシピのメイン写真

★スパゲティーサラダ、子供が好きサラダ！

ホケキョのごはん
ホケキョのごはん @cook_40183257

サラダが苦手な子供でも、サラスパにすると喜んで食べてくれます！

このレシピの生い立ち
サラスパ麺がなかったのですが、スパ麺で短く折って作ってみました☆

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サラスパ麺がなかったのですが、スパ麺で短く折って作ってみました☆

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ホケキョのごはん
ホケキョのごはん @cook_40183257

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材料

3人分〜
  1. スパ麺 250g 位
  2. 卵 1個
  3. きゅうり 1本
  4. 新たまねぎ、なくても良い 半分
  5. ツナ缶またはハムなど 1缶
  6. オリーブオイル 適量
  7. 塩コショウ お好みで
  8. コンソメスープの素 お好みで
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かしてる間に、きゅうりと新玉ねぎを切ります！
    玉ねぎは、水にさらしても お好みで

    • ★スパゲティーサラダ、子供が好きサラダ！作り方1写真
  2. 2

    スパ麺は、3/1位に手で折って茹でます！
    ※一緒に卵も茹でます！

    • ★スパゲティーサラダ、子供が好きサラダ！作り方2写真
  3. 3

    ツナは油を切り、ボウルに入れ、野菜と塩コショウ、コンソメを入れます

  4. 4

    茹でたら、水で冷やし水をよく切ります！
    卵はフォークで切ります☆

  5. 5

    野菜のボウルに、卵とスパ麺を入れて出来上がり☆

    マヨネーズを入れても美味しいですね☆

    • ★スパゲティーサラダ、子供が好きサラダ！作り方5写真

コツ・ポイント

スパ麺は、茹ですぎなければ大丈夫！
玉ねぎは 子供が嫌がる事があるので、お好みで、、♪
コーンを入れても良いですし、
人参も一緒に茹でて入れても良いですね♪

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ホケキョのごはん
ホケキョのごはん @cook_40183257
2016/04/12 03:31に公開

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