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タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単
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タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単-レシピのメイン写真

タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

しゅい6 さんつくれぽありがとう!春の味覚!たけのこ水煮で竹の子の煮物♪電子レンジで簡単若竹煮
このレシピの生い立ち
たけのこ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱化痰・解毒透疹・滑腸通便
適応症:痰熱咳嗽・胸膈痞満・麻疹・便秘

しゅい6 さんつくれぽありがとう!春の味覚!たけのこ水煮で竹の子の煮物♪電子レンジで簡単若竹煮
このレシピの生い立ち
たけのこ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱化痰・解毒透疹・滑腸通便
適応症:痰熱咳嗽・胸膈痞満・麻疹・便秘

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タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

しゅい6 さんつくれぽありがとう!春の味覚!たけのこ水煮で竹の子の煮物♪電子レンジで簡単若竹煮
このレシピの生い立ち
たけのこ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱化痰・解毒透疹・滑腸通便
適応症:痰熱咳嗽・胸膈痞満・麻疹・便秘

しゅい6 さんつくれぽありがとう!春の味覚!たけのこ水煮で竹の子の煮物♪電子レンジで簡単若竹煮
このレシピの生い立ち
たけのこ
性味:甘・寒
帰経:胃・大腸
効能:清熱化痰・解毒透疹・滑腸通便
適応症:痰熱咳嗽・胸膈痞満・麻疹・便秘

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材料

  • たけのこ 150g
  • 乾燥わかめ 3g
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 昆布だしの素 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に切ったたけのこ・水で戻したわかめ・酒・砂糖・しょうゆ・みりん・昆布だしを混ぜる

    • タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単作り方2写真
  3. 3

    ひたひたに漬かるくらい水を入れてラップをかける。電子レンジで4~7分温める

    • タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単作り方3写真
  4. 4

    冷める時に、味がしみます。出来上がり!

    • タケノコとワカメの煮物♪電子レンジで簡単作り方4写真

コツ・ポイント

わかめ
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・癭瘤・脚気浮腫・水腫

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/04/15 23:18に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

煮物 ワカメ たけのこ 酒

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