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油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ
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油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ-レシピのメイン写真

油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

ほどよい脂の薄切り肉が層になって、柔らかジューシーで食べ応えあり!お買い得な豚こま肉と少ない油で作れる節約メニューです♪

このレシピの生い立ち
今まで作っていた豚こまとんかつを、少ない油で作れるようにしました。

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油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

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材料

8cm位の大きさのもの20個分位
  • 豚こま切れ肉 600g位
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • サラダ油(揚げ用) フライパンの底から1cm分
  • 『フライ・カツに!簡単☆お手軽2ステップ衣』(ID:18940209)
  • 卵(Mサイズ) 1個
  • 薄力粉 大さじ8
  • 水 大さじ5
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    《フライパンの置き方についての注意点》
    フライパンの取っ手がコンロ台より手前に出ると、引っかかる事があるかもしれません→

  2. 2

    →フライパンが動いたりすると危ないので、手や体が当たらないような方向(奥側など)に取っ手が行くように置いてください。

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方2写真
  3. 3

    [お手軽2ステップ衣]
    ボールに卵を割り入れて箸で溶き、薄力粉と水を加えて、だまがなくなるように混ぜる。

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方3写真
  4. 4

    ※卵の大きさにもよるので、3の衣がかたければ水を少々加え、やわらかければ薄力粉を少々加えて、かたさの調節をしてください。

  5. 5

    豚こま切れ肉を一口大にまとめて、塩・こしょうを振りかける。

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方5写真
  6. 6

    ※豚こま切れ肉の大きさはその時々違うので、大きいものは端から巻いて行き、小さいものはいくつかまとめて一口大にする。

  7. 7

    5の豚こま切れ肉を、お箸で持って3の衣に付けてから→

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方7写真
  8. 8

    →パン粉を入れたボールに入れて、パン粉をつける。
    (※両手で挟んで少し押さえ気味にして、形を整える。)

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方8写真
  9. 9

    パン粉を付けたもの

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方9写真
  10. 10

    フライパンの底から1cm位の油を入れ、中火で熱する。

  11. 11

    10のフライパンに9の豚こま切れ肉を入れて、しばらく揚げる。

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方11写真
  12. 12

    11の豚こま切れ肉にある程度火が通ったら、豚こま切れ肉の上下をひっくり返して、しばらく揚げる。

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方12写真
  13. 13

    その後、焦げないように火加減を調節しながら2回位ひっくり返し、完全に火が通ったら揚げ油から取り出す。

  14. 14

    ※今回は、直径26cmのフライパンで2回に分けて揚げました。2回目の時にサラダ油が少なくなっている場合は足してください。

  15. 15

    ※1回目揚げた後は、フライパンにパン粉が落ちているので、網ですくってから2回目を揚げてください。

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方15写真
  16. 16

    ※使用後の揚げ油は、ジャムの空き瓶などに目が細かめの茶こしなどをのせ、揚げカスを取り除いて置いています。

    • 油はフライパン1cm!豚こま☆とんかつ作り方16写真
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    ☆2016.10.11
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

フリーザーバックに入れて冷凍保存し、食べたい分だけ耐熱皿にのせて電子レンジで解凍&温めをすると、いつでも手軽に食べられます。
このようにすると、忙しい朝のお弁当作りの時にも、簡単に入れられて助かります♪

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2016/04/15 14:09に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

とんかつ 薄力粉 卵 豚こま

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