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ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子
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ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子-レシピのメイン写真

ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子

よっしー2020
よっしー2020 @cook_40056124

にんにく入れずに、パクチーの香りで旨旨☆彡
このレシピの生い立ち
パクチーレシピを考えてみました。

にんにく入れずに、パクチーの香りで旨旨☆彡
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ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子

よっしー2020
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にんにく入れずに、パクチーの香りで旨旨☆彡
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材料

約30個分
  • 豚ひき肉 100g
  • キャベツ 3枚
  • 白ネギ 1本
  • パクチー 2束
  • 豆腐 1/2丁
  • 餃子の皮 30枚
  • オイスターソース 大さじ1
  • ナンプラー 少々
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • 鶏ガラスープ 50cc
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作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切りにして
    軽く塩を振り良く混ぜて10〜15分冷蔵庫に入れます。混ぜ合わせる前に良くしぼります。

    • ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子作り方1写真
  2. 2

    白ネギ、パクチー、それぞれみじん切りにします。

    • ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子作り方2写真
  3. 3

    豚ひき肉に白ネギのみじん切りを入れ、塩コショーをして、粘りが出るまで良く混ぜ合わせます。

    • ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子作り方3写真
  4. 4

    オイスターソース、鶏ガラスープ、パクチー、水気をしぼったキャベツを入れ混ぜ合わせます。

    • ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子作り方4写真
  5. 5

    混ぜたタネを冷蔵庫で30分〜寝かせ、餃子の皮に包みます。

    • ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子作り方5写真
  6. 6

    フライパンで焼いて完成です。

    • ヘルシー!パクチーたっぷり豆腐餃子作り方6写真

コツ・ポイント

鶏ガラスープは水と鶏ガラスープの素
焼き油はサラダ油が良いかと
水餃子にしてもパクチーの香りがいきます。

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よっしー2020
よっしー2020 @cook_40056124
2015/11/25 10:43に公開
思いつき料理ですみません^^;適当レシピで作ってます(^ ^)つくれぽ励みに頑張ってま〜す♪皆さまのおかげで500つくれぽいきました。
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このレシピのキーワード

餃子 キャベツ 豚ひき肉 コリアンダー 豆腐 長ネギ

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