⭐︎アスパラとチキンの中華炒め Amalka @cook_40094735 冷めても美味しい❣️お弁当の主役にもなります。このレシピの生い立ち旬のアスパラを使ったメニューが作りたかったので。 もっと読む 冷めても美味しい❣️お弁当の主役にもなります。このレシピの生い立ち旬のアスパラを使ったメニューが作りたかったので。 もっと読む ⭐︎アスパラとチキンの中華炒め Amalka @cook_40094735 冷めても美味しい❣️お弁当の主役にもなります。このレシピの生い立ち旬のアスパラを使ったメニューが作りたかったので。 もっと読む 冷めても美味しい❣️お弁当の主役にもなります。このレシピの生い立ち旬のアスパラを使ったメニューが作りたかったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アスパラ 3本 鶏むね肉 1枚 お肉の漬け込み用 醤油 大さじ1/2 酒 大さじ1.5 片栗粉 適量 中華液 中華出汁 大さじ2 醤油 小さじ1/2 味醂 大さじ1 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラはピーラーで皮をむき、食べやすい大きさに切ります。 2 鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、醤油、酒、片栗粉で漬け込みます。20〜30分くらい 3 フライパンに分量外の油を引いて、お肉を焼きます。 4 お肉に火が通って来たら、アスパラを入れて火を通します。 5 全部に火が通った、中華液を入れて絡めます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19822708 コピーしました！ Amalka @cook_40094735 2016/04/18 18:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー わんこ同好会 会員No.56 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 アスパラ お肉 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ハグハグ♡はふはふ♡ジャージャー麺 シャキッと長芋のソテー！きのことひき肉あん 【乾燥ポルチーニ消費】濃厚きのこクリームパスタ ☆塩辛じゃがバター☆ つるむらさきの簡単おひたし😋 たけのこご飯＠炊飯器で簡単に炊き込みご飯 【作り置き・冷凍保存】そぎ切り鶏むね肉 新玉ねぎと生ハムのマリネ♫ 子どもパクパク ハマチガーリック焼き 時短！簡単！豚バラの角煮(圧力鍋不使用) Slow Cooker BBQ Ribs 🍖 Full flavor Low carb tuna patties Roasted Yellow Potatoes Chicken Stroganoff Orzo Pasta Salad 旬の生グリーンピースごはん（炊き込み） じゃがいもまるごと簡単サラダ？ゴマドレで 手羽元の照り煮 コリコリ楽しい♪たけのこ和風ハンバーグ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19822708
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