海鮮塩焼きそば

海鮮塩焼きそば-レシピのメイン写真

海鮮塩焼きそば

ゆうゆう222 @cook_40043488

塩味であっさりなので、つい食べ過ぎてしまうおいしい海鮮焼そば!にんにくが香ばしくて食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
子供も食べやすいよう胡椒なしのレシピで考えました。

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塩味であっさりなので、つい食べ過ぎてしまうおいしい海鮮焼そば!にんにくが香ばしくて食欲をそそります。
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子供も食べやすいよう胡椒なしのレシピで考えました。

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材料

２人分

シーフードミックス 150g
玉ねぎ 1/2玉
人参 1/2本
ピーマン 2個
創味シャンタンDX 大さじ1
水大さじ2
レモン汁大さじ1
塩小さじ1
にんにく 1片
ごま油大さじ1
酒大さじ1
中華麺 2玉

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作り方

1

にんにくはみじん切り、玉ねぎ、ピーマン、にんじんは食べやすい大きさに切っておく
2

中火でフライパンにごま油をひきにんにくを入れて香りが出たら、シーフードミックスを入れる。
3

シーフードミックスに火が通ったら酒を入れてる。
4

野菜を入れて、炒める。
5

野菜に火が通ったら、中華麺を入れほぐす。
6

水、創味シャンタンDX、レモン汁、塩を入れ、全体になじませる
7

全体になじませたら、火を止めお皿に盛り付けて完成

コツ・ポイント

調味料を入れたときに、創味シャンタンDXを水に溶かし、しっかり全体になじむように炒める

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ゆうゆう222 @cook_40043488

2015/11/26 13:18に公開

こんにちは、ゆうゆうです♪いろいろな節約レシピを紹介していければと思ってます。ごはんの日記は、Blogで紹介しています☆http://ameblo.jp/tonton624/よろしくお願いします!!

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このレシピのキーワード

塩焼きそばにんじんピーマンシーフード中華麺にんにく酒玉ねぎ

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