アスパラはβカロテンやビタミンＣなど美肌にいい栄養素が含まれていて女性に嬉しいお野菜なんだとか
美味しく食べて美しく♪♪
このレシピの生い立ち
畑でにょきにょき生えてきたアスパラちゃん達♪
一生懸命背比べしてます(笑)
朝どりを新鮮なうちに、最近またマイブームのハニーマスタードマヨソースでトーストにしてみました。