鶏肉のココナッツミルク煮込み。

ココナッツミルクとタイの調味料チリインオイル(ナムプリックパオ)を使った、甘いけれどピリ辛な鶏肉煮込みです。
このレシピの生い立ち
居酒屋でココナッツ×チリインオイルの美味しさにハマり。お手軽な鶏肉で、色々加えてココナッツ濃いめのアジアン風に作ってみました。
鶏肉のココナッツミルク煮込み。
ココナッツミルクとタイの調味料チリインオイル(ナムプリックパオ)を使った、甘いけれどピリ辛な鶏肉煮込みです。
このレシピの生い立ち
居酒屋でココナッツ×チリインオイルの美味しさにハマり。お手軽な鶏肉で、色々加えてココナッツ濃いめのアジアン風に作ってみました。
作り方
- 1
材料はだいたいこんな感じ。すみません、オイスターソースは写し忘れました。。。
- 2
ココナッツミルク・ナンプラー・チリインオイルはこれを使用。全部カルディで買いました。どれも重要なので省かないでください!
- 3
鶏肉の下ごしらえ。皮と身の間にある黄色い脂を包丁で削ぎとる。4等分に切り、軽く塩コショウ(分量外)をする。
- 4
ビニール袋に小麦粉と切った鶏肉を入れ、空気を入れて膨らませてからシャカシャカ振る。鶏肉に小麦粉が満遍なく付きます。
- 5
袋から出すとこのようになっているので、1枚ずつよくはたいて余分な小麦粉を落とす。うっすら小麦粉が付いているのが理想です。
- 6
フライパンに炒め油(私はココナッツオイル)をしき、鶏肉の皮面を下にして中火で焼く。
- 7
この位こんがり焼けたら、裏返して軽く火を通す。後で煮込むので完全に火を通す必要はありません。
- 8
鶏肉を焼いている間に玉ねぎをみじん切りにしておく。
- 9
鶏肉が焼けたら1度お皿に取り出しておく。フライパンはそのままで、次にたまねぎを炒める。(油が足りなければ少し足す)
- 10
玉ねぎを炒めている間にニンニクをみじん切りにする。じゃがいもは一口大に切り、ある程度柔らかくなるまでレンジで加熱する。
- 11
玉ねぎがきつね色になったら、ニンニクを加えて更に炒める。飴色になったらOK。
- 12
★の材料を1度に加え、取り出しておいた鶏肉と加熱したじゃがいもを加える。弱火にしてコトコト5~10分ほど煮込む。
- 13
好きな濃度になったら、味見をして足りなければナンプラーや塩コショウで味を整えて完成!
- 14
私はパクチーが食べれないので添えてませんが、きっとパクチーを載せても美味しいと思います。
コツ・ポイント
特にありません。チリインオイルが入っているのでお子様には辛いかもしれません。
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