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焼きカレーパン
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焼きカレーパン-レシピのメイン写真

焼きカレーパン

soraSaキッチン
soraSaキッチン @cook_40129164

お好きなカレーでカレーパン。マヨネーズでふんわり仕上がります。
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焼くヘルシーなカレーパンを作りたくて!

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材料

5個分
  • 強力粉 160g
  • 薄力粉 15g
  • ドライイースト 2g
  • 牛乳 60cc
  • 甘酒 55g
  • 塩 2g
  • マヨネーズ 15g
  • ★カレー 250〜300g
  • ★強力粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛乳と水は混ぜておき人肌にあたためてイーストめがけていれます。マヨネーズも初めから入れて全て捏ねます。

  2. 2

    よく捏ねてか生地がなめらかになったら丸くまとめてオーブン発酵機能40度で50分位。2倍大きくなったら完了

  3. 3

    ガス抜きをして5当分にし、丸めベンチタイム10分。丸く伸ばす。真ん中は厚みを残しておく。

  4. 4

    カレーは、少し常温に戻しておく。冷たすぎると発酵のさまたげになります。カレーの具を真ん中に乗せ丸め閉じ目はしっかり!

  5. 5

    2時発酵は40度発酵機能で25分位。

  6. 6

    溶き卵をたっぷり塗って、パン粉にサラダ油を混ぜたものを表面につける。200度予熱完了のオーブンで20分。

  7. 7

    カレーの具は一次発酵中に作っても良いですが、すぐに冷やす工夫が必要になります。

  8. 8

    カレーは好きな野菜とひき肉を合わせて250g程を炒めて、水を50程入れてカレーのルーを2かけ入れて混ぜる。

  9. 9

    カレーのルーを溶かして水を足し味を調える。シャバシャバにならないように。カレーのルー1つ入れてから味をこのみにしても!

  10. 10

    味が整えば強力粉かカタクリを少し水に溶かしてカレーに入れてとろみをつける。ラップに5つに分けて冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

包む時に具材は5等分して丸く冷やしておくことです。また、生地を丸く伸ばして具を包む時に真ん中は厚めに残しておきます。

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soraSaキッチン
soraSaキッチン @cook_40129164
2019/08/10 06:00に公開
パン作りにハマってますよー!余り物の冷蔵庫の中の食材でのパン作りが多いです。いつもうまくいくとは限らないパン作りの過程が大好き。自家製酵母が生き物を育てている感覚になってしまいました^_^レシピをいつか本に載せてもらいたい…もらいたい
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