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絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め
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絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め-レシピのメイン写真

絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め

Chaitai
Chaitai @cook_40055786

絹さやの歯ごたえが美味しい、御酢でさっぱり味の炒め物。ハーブソルトを使います
このレシピの生い立ち
最近、ジャガイモを炒め物に入れることにハマっていて、たまたま緑の野菜が絹さやしかなく、シンプルに炒めてみたら結構おいしかった(*^^*)

絹さやの歯ごたえが美味しい、御酢でさっぱり味の炒め物。ハーブソルトを使います
このレシピの生い立ち
最近、ジャガイモを炒め物に入れることにハマっていて、たまたま緑の野菜が絹さやしかなく、シンプルに炒めてみたら結構おいしかった(*^^*)

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絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め

Chaitai
Chaitai @cook_40055786

絹さやの歯ごたえが美味しい、御酢でさっぱり味の炒め物。ハーブソルトを使います
このレシピの生い立ち
最近、ジャガイモを炒め物に入れることにハマっていて、たまたま緑の野菜が絹さやしかなく、シンプルに炒めてみたら結構おいしかった(*^^*)

絹さやの歯ごたえが美味しい、御酢でさっぱり味の炒め物。ハーブソルトを使います
このレシピの生い立ち
最近、ジャガイモを炒め物に入れることにハマっていて、たまたま緑の野菜が絹さやしかなく、シンプルに炒めてみたら結構おいしかった(*^^*)

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材料

1~2人分
  • 絹さや 80g~100g
  • じゃがいも(小) 100g前後
  • 卵 1個
  • ニンニク(スライス) 1かけ
  • 調味料
  • 茅乃舎 バジルとガーリックソルト 適量
  • (なければガーリックソルトやハーブソルト/塩胡椒 適量)
  • バルサミコ酢 大さじ1~2
  • (なければ黒酢でも美味しいです 大さじ1~2)
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    〇ニンニクはスライスしておく

    〇絹さやは洗って筋があれば取り除いておく

    〇卵はよく混ぜて溶いておく

  2. 2

    ジャガイモは5ミリ幅ぐらいでスライス

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方2写真
  3. 3

    スライスしたジャガイモを細切りにする(5mm角ぐらい)
    切ったあとは水にさらします。

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方3写真
  4. 4

    軽く水をふき取ったジャガイモをラップに包んで600Wで1分半~2分(まずは短めに設定)固ければ加熱追加

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方4写真
  5. 5

    茅乃舎の「バジルとガーリックソルト」

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方5写真
  6. 6

    オリーブオイルを鍋に入れて温まる前にスライスしたニンニクを入れて焦げないように香りを出す

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方6写真
  7. 7

    【6】に【4】のじゃがいもと絹さやを入れて炒める

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方7写真
  8. 8

    絹さやの色が少し鮮やかになってきたら「バジルとガーリックソルト」を入れ、味見をしてOKならバルサミコ酢を入れ混ぜ合わせる

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方8写真
  9. 9

    味見をしてOKなら卵を流しいれてざっくり混ぜ合わせれば出来上がり。

    食べる時に少し御酢をかけても美味しいです

    • 絹さやとジャガイモ バルサミコ炒め作り方9写真

コツ・ポイント

茅乃舎の調味料がなければ、ハーブソルト、塩胡椒でも構いません。ニンニクを多めに入れても良いです。バルサミコ酢は好みで調整してください。個人的に酸っぱいのが好きなので私は大さじ2を入れます。まずは薄めに仕上げて、食べる時に酢や調味料で調整を!

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Chaitai
Chaitai @cook_40055786
2016/04/14 00:22に公開
海外在住。レシピ検索で「COOKPAD」は大活躍。残念ながら美味しい素材、日本の旬の食材など手に入らないことが多く季節感のある料理は作ることは難しい調味料や食材も違いもっぱら見る専門(ごめんなさい!)ですが食べ物に関することを記録したり自分の料理本感覚でレシピをメモするために最近はレシピを残していますアンチ炭水化物ですまた小麦粉、砂糖は極力つかいません
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このレシピのキーワード

炒めもの きぬさや じゃがいも にんにく ハーブ 卵

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