【離乳食後期】野菜入りオムレツ
相模原市（神奈川県） @cook_40251184
離乳食後期（9～11か月頃）～のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。
【このレシピの生い立ち】
ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。
【離乳食後期】野菜入りオムレツ
離乳食後期（9～11か月頃）～のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。
【このレシピの生い立ち】
ご家庭によくある食材を活用した離乳食レシピを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいも、玉ねぎ、トマトは7～8mm角に切る。
- 2
①を茹でるか電子レンジで加熱する。
- 3
ボールに卵を溶き、水気を切った②、トマト、牛乳又は水を加えて混ぜあわせ、バターを溶かしたフライパンで焼く。
- 4
大人の食事にも一部同じ食材を活用することができます。
【パパママ向け】スペイン風オムレツ レシピID：19604740
コツ・ポイント
離乳食後期の固さの目安はバナナくらいです。大きさの目安は7mm～1cm角、せん切りや薄切り（いちょう切り）です。お子さんのカミカミする様子を見ながら固さや大きさを調整してください。
つくれぽ
相模原市役所の公式キッチンへようこそ♪離乳食、子どもの食事や子どもへ伝えていきたい郷土料理等をご紹介！離乳食の基本、保育園給食レシピ（http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/kosodate/hoikuen/1014242/index.html）は相模原市ホームページにもレシピを掲載中！ぜひ、ご覧ください♪
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