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トースターで簡単!厚揚げの味噌焼き♪
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トースターで簡単!厚揚げの味噌焼き♪-レシピのメイン写真

トースターで簡単!厚揚げの味噌焼き♪

ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500

あと一品おかずが欲しい時や、おつまみにも♪
火も使わないで手間なし簡単ですーー。
辛さはお好みで調整下さいね!
このレシピの生い立ち
レンジもガスも使ってるし~、という場面多いので、使用率の低いトースターで何か出来ないかなーと思って、作ってみました。
夏場は火もあまり使いたくないですしね~♪

あと一品おかずが欲しい時や、おつまみにも♪
火も使わないで手間なし簡単ですーー。
辛さはお好みで調整下さいね!
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レンジもガスも使ってるし~、という場面多いので、使用率の低いトースターで何か出来ないかなーと思って、作ってみました。
夏場は火もあまり使いたくないですしね~♪

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ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500

あと一品おかずが欲しい時や、おつまみにも♪
火も使わないで手間なし簡単ですーー。
辛さはお好みで調整下さいね!
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レンジもガスも使ってるし~、という場面多いので、使用率の低いトースターで何か出来ないかなーと思って、作ってみました。
夏場は火もあまり使いたくないですしね~♪

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火も使わないで手間なし簡単ですーー。
辛さはお好みで調整下さいね!
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レンジもガスも使ってるし~、という場面多いので、使用率の低いトースターで何か出来ないかなーと思って、作ってみました。
夏場は火もあまり使いたくないですしね~♪

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 味噌ダレ
  3. ★味噌 小さじ3
  4. ★マヨネーズ 小さじ1
  5. ★みりん 小さじ1/4
  6. ★豆板醤 少々
  7. ★小口ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    厚揚げを一口大にカット

    ★は混ぜておく

  2. 2

    アルミホイルを適当に切って、厚揚げを乗せて、周りを適当に高くして、器っぽくする→このまま焼いちゃうので。

    • トースターで簡単!厚揚げの味噌焼き♪作り方2写真
  3. 3

    ★を混ぜた味噌ダレを、厚揚げに満遍なくかけて、トースターで5~6分焼いたら完成~♪
    お好みでネギを散らして下さい!

コツ・ポイント

辛いのお好きな方は豆板醤多めでもいいと思いますが、入れすぎるとお味噌の風味が消えちゃうので、あまり多く入れない方が美味しいですー。

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ミユちゃん
ミユちゃん @cook_40229500
2017/08/14 11:43に公開
つくれぽにハマってましたが、少しずつ自分のレシピも載せたいな~って思ってます。塩分・油の量とか気にするので、なるべく濃い味にならないように、とかカロリーオフ努力してますが、、、美味しさのためには、時にはそれが叶わぬこともありますよね。笑
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