おくらと長芋の梅とろろ和え

Name: おくらと長芋の梅とろろ和え
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おくら 1袋; 長芋 15センチくらい; 梅干し（我が家はハチミツ） 2粒; 白だし（またはめんつゆ） 大さじ1; 刻みのり 適量; 白ごま 適量

あと一品！というときにオススメのさっぱりメニュー。
五分くらいで簡単にさくっと作れちゃいます。
このレシピの生い立ち
暑くなるとさっぱりした食べ物が食べたくなりますよね。
さっぱりとした味付けで、すぐできちゃうのであと一品！というときもオススメ。

材料

2〜3人分

おくらはラップしてレンチンでもOK！火を使わずにちゃちゃっと作れちゃいます。

かおりさん♡ @cook_40126488

2014/05/26 08:48に公開

未就学児三姉妹のママです。いつか娘たちに「ママ〜ごはんできたよー」なんて言ってもらうシチュエーションを夢見て、今のうちからお家の美味しいごはんを舌で覚えてもらえれば、と思っています。

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