健康に酢生姜♡
たしちやん @cook_40093146
血液サラサラ、代謝アップで若返り&シェィプアップ(*^^*)
このレシピの生い立ち
テレビで見て。覚え書きとして。
中性脂肪等多い夫が、食べたいというので健康のために(*^^*)
健康に酢生姜♡
血液サラサラ、代謝アップで若返り&シェィプアップ(*^^*)
このレシピの生い立ち
テレビで見て。覚え書きとして。
中性脂肪等多い夫が、食べたいというので健康のために(*^^*)
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- 1
容器は煮沸消毒します。
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- 2
生姜の皮をむいて、みじん切りにします。
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- 3
煮沸した容器にみじん切りにした生姜を入れます。
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- 4
黒酢を容器に入れます。
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- 5
蜂蜜を入れます。
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- 6
蜂蜜、生姜がしっかり酢にまざるように混ぜます。1日冷蔵庫に置いたら、食べられます。
-
- 7
豚バラの生姜焼き（レシピID : 19860399 ）に使ってみました。
コツ・ポイント
そのまま、またはドレッシングとして野菜にかけたりして食べています。1日大さじ1杯くらいが適量だそうです。1週間から10日位日持ちするようです。だいたい1週間でなくなります。お酢の種類を変えて、米酢、リンゴ酢とかで作っても良いそうです
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