彩りおにぎり☆目で楽しむランチ♪

彩りおにぎり☆目で楽しむランチ♪-レシピのメイン写真

彩りおにぎり☆目で楽しむランチ♪

りんごっ娘ママ @cook_40267242

様々な具材を混ぜて塩で調節するだけ☆
彩り豊かなおにぎりは、ランチにもお勧め♪
これ一品で豪華に(^o^)
このレシピの生い立ち
独身の時から職場に持って行ってました。自分で作っても、食べる時にはテンション上がっちゃいます(^o^)

様々な具材を混ぜて塩で調節するだけ☆
彩り豊かなおにぎりは、ランチにもお勧め♪
これ一品で豪華に(^o^)
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独身の時から職場に持って行ってました。自分で作っても、食べる時にはテンション上がっちゃいます(^o^)

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りんごっ娘ママ @cook_40267242

様々な具材を混ぜて塩で調節するだけ☆
彩り豊かなおにぎりは、ランチにもお勧め♪
これ一品で豪華に(^o^)
このレシピの生い立ち
独身の時から職場に持って行ってました。自分で作っても、食べる時にはテンション上がっちゃいます(^o^)

様々な具材を混ぜて塩で調節するだけ☆
彩り豊かなおにぎりは、ランチにもお勧め♪
これ一品で豪華に(^o^)
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独身の時から職場に持って行ってました。自分で作っても、食べる時にはテンション上がっちゃいます(^o^)

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材料

人数分

☆卵 1個
砂糖小さじ1
☆鮭（瓶詰めのものでもOK）適量
☆ジャコ適量
☆柴漬け適量
☆塩昆布適量
☆シソ適量
☆ゴマ適量
塩適量

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作り方

1

卵は箸を複数使って、細かく炒り卵にする。
他の具材が塩味のため、甘めに作る。
2

柴漬けとシソはみじん切りにする。
鮭も切り身の場合は細かくほぐしておく。
3

彩り良く、お好みの具材をそれぞれ混ぜて握る。塩味で味を整えても良いが、酢飯にしてもなかなかグット（＾Ｏ＾）♪

コツ・ポイント

子供に食べさせる時は、みじん切りにした葉物類や茹でた人参も混ぜてます☆
大人には酢飯で紅生姜入りでも美味しく食べられる⤴︎卵でなくても、黄色いたくわんでも綺麗で美味しい！
お好みの具材で試してみてください☆

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りんごっ娘ママ

りんごっ娘ママ @cook_40267242

2014/03/09 06:15に公開

食べず嫌いの多い息子ちゃんに四苦八苦している毎日(-｡-;料理が好きなのでアイディア料理ばかり毎日考えて一日過ごしています（笑）何でも食べてもらえる料理上手な奥さんを目指しています☆

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このレシピのキーワード

おにぎり鮭大葉じゃこしば漬け塩こんぶ卵ゴマ

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