おつまみにも!サクサク蓮根の明太子詰め

かっちゃん杉 @kachan_kitchen
蓮根がお値打ちな季節てす。おつまみにも、ピッタリの一品です。たらこにすれば、お子さんにも喜びます!
ご飯もすすみます!
このレシピの生い立ち
昔、ステーキ店でよく似たものを食べて、美味しかったので、時々作ります。
おつまみにも!サクサク蓮根の明太子詰め
蓮根がお値打ちな季節てす。おつまみにも、ピッタリの一品です。たらこにすれば、お子さんにも喜びます!
ご飯もすすみます!
このレシピの生い立ち
昔、ステーキ店でよく似たものを食べて、美味しかったので、時々作ります。
作り方
- 1
蓮根は皮をむき、5分 小さじ1の酢を入れた水に浸けてから、水洗いし、耐熱容器に移し、ラップをかけて、4分チンする。
- 2
明太子の皮を除く。蓮根は、常温に冷ます。
- 3
明太子の上に蓮根をおき、押すようにして穴にしっかりと詰める。
- 4
上の穴から辛子明太子が出てくるまで詰める。
- 5
8ミリくらいの輪切りにする。フライパンを温め、バターを溶かしたら、蓮根を入れて、ほんのり焦げ目が付くまで、中火で焼く。
コツ・ポイント
蓮根は、大きさによってチンする時間が違いますが、少し透明になるくらいがいいです。直径7センチくらいだったので4分でしたが、小さい場合は時間を減らして下さい。フライにしても、天ぷらにしても美味しいです。アク抜きをすると綺麗に仕上がります。
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