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夏にオススメお手軽に♪冷や汁!
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夏にオススメお手軽に♪冷や汁!-レシピのメイン写真

夏にオススメお手軽に♪冷や汁!

amaco・
amaco・ @cook_40064417

焼いた鯵をほぐして入れたら☆もっ~と美味しくなりますが!ココは手軽にボウル1つで完成させます(*´▽`*)
このレシピの生い立ち
暑い暑い真夏はお台所に立つだけでも汗だくです(;^ω^)なるべく火を使いたくないので冷や汁作りました♪アツアツのお味噌汁と。。。
要は火を入れるか入れないかの違いですものね♪

焼いた鯵をほぐして入れたら☆もっ~と美味しくなりますが!ココは手軽にボウル1つで完成させます(*´▽`*)
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暑い暑い真夏はお台所に立つだけでも汗だくです(;^ω^)なるべく火を使いたくないので冷や汁作りました♪アツアツのお味噌汁と。。。
要は火を入れるか入れないかの違いですものね♪

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夏にオススメお手軽に♪冷や汁!

amaco・
amaco・ @cook_40064417

焼いた鯵をほぐして入れたら☆もっ~と美味しくなりますが!ココは手軽にボウル1つで完成させます(*´▽`*)
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暑い暑い真夏はお台所に立つだけでも汗だくです(;^ω^)なるべく火を使いたくないので冷や汁作りました♪アツアツのお味噌汁と。。。
要は火を入れるか入れないかの違いですものね♪

焼いた鯵をほぐして入れたら☆もっ~と美味しくなりますが!ココは手軽にボウル1つで完成させます(*´▽`*)
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要は火を入れるか入れないかの違いですものね♪

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材料

5~6人分
  • ~具材~
  • 豆腐(木綿でも絹でも) 1丁
  • 大葉(千切り) 10枚位。お好みで☆
  • きゅうり 1本
  • みょうが 3~4コ
  • 白ゴマ 大さじ8
  • ~調味料~
  • 味噌 大さじ6
  • 顆粒かつおだし 大さじ1.5
  • 水 800cc
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作り方

  1. 1

    まず。大き目のボウルに調味料+お水を入れて混ぜマス☆お味噌が溶けにくいのでお水を半量入れてよく混ぜ溶かしてから全量を☆

  2. 2

    後は具材をCUTしては①に入れます☆

  3. 3

    豆腐はさいの目に切り、大葉は縦半分に切ってから千切りに☆ミョウガは縦に千切り☆きゅうりは輪切りにスライス☆

  4. 4

    ザックリかき混ぜて白ゴマをすり入れたら完成です♪ゴマのイイ香りが最高です
    (*´▽`*)

    • 夏にオススメお手軽に♪冷や汁!作り方4写真
  5. 5

    アツアツごはんにかけて食べても最高です~♡

    • 夏にオススメお手軽に♪冷や汁!作り方5写真

コツ・ポイント

火を使わずに出来てしまうので♪
お子様との親子クッキングにはもってこいです(*´▽`*)
でもお子様のみょうが好きはシブすぎるかなぁ(;^ω^)みょうが抜きでも美味しいです♪

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amaco・
amaco・ @cook_40064417
2014/07/23 08:44に公開
私のレシピを参考にして下さり有難うございます♡そして。つくレポを届けて下さる皆様☆嬉しく拝読しています♫有難うございます♡娘達がおうちごはんを作る時に役にたてるレシピ集になる様に´∀`メモしています*私のレシピ。見直した時にうっかり説明が抜けていたり(;・∀・)わかりにく表記があれば訂正をしております。印刷して下さった皆様♡スイマセン(_ _*)ぬか漬け好きの発酵同盟 : NO4
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このレシピのキーワード

冷や汁 大葉 みょうが キュウリ 味噌 豆腐

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