たけのこ、パイン缶、鶏の絡げです。唐揚げは冷凍なら常温にします。

ピーマンと玉ねぎラン切りにします。

パインとタケノコは流水で洗います。これは必ずです。

サラダオイルで、玉ねぎとピーマンを炒めます。塩コショウすると、ピーマンの色がきれいです。

タケノコとパインを入れて炒めます。

唐揚げをいれて、水とウェイパーを入れて、全体をなじませます。次に味付けの材料を入れて味をみます。

あんかけにしますが、こういう振りいれタイプが便利です。無ければ水溶きで仕上げます。

調理は１５分ぐらいです。