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ご飯で✿フレンチトースト風
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ご飯で✿フレンチトースト風-レシピのメイン写真

ご飯で✿フレンチトースト風

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

同じ炭水化物だもの。ご飯でもいいじゃない！？
甘めの生地にフレッシュトマトソースの酸味がマッチ～♪
このレシピの生い立ち
ご飯をいろいろ活用しよう！と、パンじゃなくてご飯でフレンチトーストにしてみました。
トマトソースをかければ、「おやつ」じゃなくてちゃんと「食事」になります。

同じ炭水化物だもの。ご飯でもいいじゃない！？
甘めの生地にフレッシュトマトソースの酸味がマッチ～♪
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ご飯をいろいろ活用しよう！と、パンじゃなくてご飯でフレンチトーストにしてみました。
トマトソースをかければ、「おやつ」じゃなくてちゃんと「食事」になります。

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ご飯で✿フレンチトースト風

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

同じ炭水化物だもの。ご飯でもいいじゃない！？
甘めの生地にフレッシュトマトソースの酸味がマッチ～♪
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ご飯をいろいろ活用しよう！と、パンじゃなくてご飯でフレンチトーストにしてみました。
トマトソースをかければ、「おやつ」じゃなくてちゃんと「食事」になります。

同じ炭水化物だもの。ご飯でもいいじゃない！？
甘めの生地にフレッシュトマトソースの酸味がマッチ～♪
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ご飯をいろいろ活用しよう！と、パンじゃなくてご飯でフレンチトーストにしてみました。
トマトソースをかければ、「おやつ」じゃなくてちゃんと「食事」になります。

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材料

１人分
  • ご飯 多めの１膳（１８０ｇ）
  • ☆卵 １個
  • ☆牛乳 ５０ｃｃ
  • ☆きび砂糖 小さじ１
  • ☆レーズン １０ｇ
  • バター ５ｇ
  • ミニトマト ３個
  • 塩 一つまみ
  • オリーブ油 小さじ１
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作り方

  1. 1

    トマトは粗みじんに切って、塩とオリーブ油を和えておく。

    • ご飯で✿フレンチトースト風作り方1写真
  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。

    • ご飯で✿フレンチトースト風作り方2写真
  3. 3

    ご飯も加えてよく混ぜる。

    • ご飯で✿フレンチトースト風作り方3写真
  4. 4

    フライパンを中火にかけ、バターが溶けたら、

    • ご飯で✿フレンチトースト風作り方4写真
  5. 5

    ３を楕円形に流し入れる。（２枚）
    蓋をして弱火で５～６分焼く。（表面がほぼ乾くまで）

    • ご飯で✿フレンチトースト風作り方5写真
  6. 6

    それぞれ２つ折りにして、１分焼く。

    • ご飯で✿フレンチトースト風作り方6写真
  7. 7

    １のトマトソースをかけて完成！

    • ご飯で✿フレンチトースト風作り方7写真

コツ・ポイント

生地の火の入り具合はお好みで（半熟ｏｒ完熟）。
カロリーの気にならない方は、バター１０ｇでお試しください。

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まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao
2014/03/07 04:51に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE！◆2016年よりレシピ エール就任～クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟：No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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このレシピのキーワード

フレンチトースト ご飯 ミニトマト バター レーズン 牛乳 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19845147
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