☆もやしとキャベツのカルボナーラ☆

ひろちば
ひろちば @cook_40040136

もやしをパスタにみたてて作りました。あっさりヘルシー☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピのひとつです。

☆もやしとキャベツのカルボナーラ☆

もやしをパスタにみたてて作りました。あっさりヘルシー☆
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材料

2~3人分
  1. もやし 1袋
  2. キャベツ 2枚程度
  3. ベーコン 80g程度
  4. 卵黄 1個分
  5. バター 小さじ2
  6. 生クリームまたは牛乳 50cc
  7. 塩コショウ 適量
  8. 乾燥パセリ 適量
  9. 砕いたコンソメキューブ 1個

作り方

  1. 1

    もやしとキャベツは洗っておきます。ベーコンは食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにベーコンを入れ、油が出たら野菜類を入れて炒めます。

  3. 3

    1分後砕いたコンソメと生クリームを入れ、味が回ったら消火してバターと卵黄を落とし、塩コショウして混ぜます。

  4. 4

    盛り付けてパセリを振ったらできあがり!

コツ・ポイント

ベーコンの脂で野菜を炒め、最後に香りづけでバターを落とします。
カルボナーラは脂分が多くなりやすいから、パスタの時もこうして作っています。

ボリュームが欲しい人はバターで【2】を炒めてくださいね♪

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ひろちば
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こんにちは!ひろちばです。ほぼほぼ放置になっているCOOKPADマイページですが多くの方につくれぽをあげていただき大変感謝しております。東西線浦安駅近辺で女性専用整体サロンを運営気が付けば10年目に突入…みなさまのおかげです。https://www.yurian-shinryo.jp/↑志高く、いつも働くあなたへ↑ 心療整体癒り庵(ゆりあん)のHPです。
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