ヘルシー♫こんにゃく麺☆豚キムチ焼きそば ✧あき✧ @cook_40148109 シコシコ食感のヘルシーこんにゃく麺♫このレシピの生い立ち低カロリーのこんにゃく麺レシピの考案 もっと読む シコシコ食感のヘルシーこんにゃく麺♫このレシピの生い立ち低カロリーのこんにゃく麺レシピの考案 もっと読む ヘルシー♫こんにゃく麺☆豚キムチ焼きそば ✧あき✧ @cook_40148109 シコシコ食感のヘルシーこんにゃく麺♫このレシピの生い立ち低カロリーのこんにゃく麺レシピの考案 もっと読む シコシコ食感のヘルシーこんにゃく麺♫このレシピの生い立ち低カロリーのこんにゃく麺レシピの考案 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 こんにゃく麺 １袋 豚ロース ４枚 市販キムチ 好きなだけ もやし ひとつかみ ニラ ２本 刻みにんにく 好きなだけ 【調味料】 減塩醤油 小さじ１ 料理酒 大さじ１ 砂糖 ひとつまみ 塩コショウ 少々 【飾り】 炒りごま 適量 小口ねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚ロースの薄切りは開いて４等分に切るニラは４cmに切る 2 フライパンにごま油、刻みにんにくを入れ火を付ける 3 香りが出たら豚ロースを炒めた、こんにゃく麺を入れ炒める 4 キムチ，もやし，ニラを入れ炒め料理酒を回し入れ水分を飛ばす 5 砂糖，塩コショウ，減塩醤油の順に入れ味付けをしたら皿に盛り付け炒りごま，小口ねぎを飾り完成 6 2017.8.13人気検索『こんにゃく麺』にてトップ１０入りしました♫ありがとうございます。 7 2017.8.25人気検索『こんにゃく麺』にて１位になりました(*^^*)ありがとうございます♫ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19852451 コピーしました！ ✧あき✧ @cook_40148109 2017/07/30 11:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 訪問して頂きありがとうございます覚え書き程度のレシピですがヨロシクお願いします沢山の、つくれぽを頂きありがとうございますm(_ _)m もっと読む このレシピの人気ランキング こんにゃく麺の人気検索で4位 このレシピのキーワード 焼きそば 豚キムチ ニラ もやし こんにゃく にんにく キムチ めん 酒 減塩醤油 こねぎ 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ 小イカとほうれん草のダシダ炒め 【必見】舞茸たっぷり合挽肉コロッケ 乾麺温そばに柚子こしょう🍜 具材2種類！長ネギとベーコンの中華春巻き タコのしそノベーゼ・マリネ🐙 大量消費☆南蛮風☆無限ピーマン！ ズッキーニとトマトのチーズ焼き 驚異の乳酸菌パワー！ひんやり、水キムチ。 簡単!フライパンで焼きおにぎり 簡単☆牛乳なし⭐︎絶品フレンチトースト Chicken Enchiladas Almond Layer Cake with Rasberry Cream Filling Best Waffles EVER Korean Chicken Rice Salad/Bowl Peachy Keen Cobbler 【 米粉入り(グルテンフリー)パン生地】 簡単おつまみ：ズッキーニのガーリック焼き 冷緑茶 インフルエンザ予防にも！ 青じそ磯辺焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19852451
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