スパイスから作る簡単キーマカレー*

カレーのいよちゃん @cook_40231429
5つのスパイスから作る、簡単キーマカレーです。ご飯が合う味です。
初心者でも大丈夫!
このレシピの生い立ち
簡単スパイスカレーレシピを教えて欲しいと言われて考えました。キーマは簡単に作れるのでおススメです。
スパイスから作る簡単キーマカレー*
5つのスパイスから作る、簡単キーマカレーです。ご飯が合う味です。
初心者でも大丈夫!
このレシピの生い立ち
簡単スパイスカレーレシピを教えて欲しいと言われて考えました。キーマは簡単に作れるのでおススメです。
作り方
- 1
玉ねぎは粗みじん切りにしておく。
スパイス、トマト、ヨーグルトなど計量しておく。 - 2
フライパンに油をしき、カルダモンホールと鷹の爪をいれて中火にかける。
- 3
カルダモンに油をうつしながら炒め、カルダモンが1.5倍の大きさになったら、クミンシードを入れる。パチパチ音がする。
- 4
クミンシードを炒めて焦げ茶色にする。
- 5
ニンニク、しょうがをいれて香りがするまで炒める。
- 6
玉ねぎも入れて強火で炒める。焦げを作り、へらで削ぐ感覚で炒め続ける。途中、大さじ1の水を加えて全体に焦げをうつす。
- 7
焦げ茶色になったら、トマト缶、ヨーグルトを加えて水分が飛ぶまで炒める。
- 8
へらで線をつけて残るぐらいになったら、弱火にして、・のパウダースパイスと塩を加えて1分炒める。
- 9
ひき肉、グリーンピースをいれて炒める。好みの水分量になったら醤油をいれる。
- 10
ご飯やチャパティにもあうキーマカレーの完成!
お好みでブラックペッパーをかけても美味しいです。
コツ・ポイント
玉ねぎをしっかり炒めましょう。コクが変わってきます。
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