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ヘルシー家呑み☆お揚げとネギの包み焼き
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ヘルシー家呑み☆お揚げとネギの包み焼き-レシピのメイン写真

ヘルシー家呑み☆お揚げとネギの包み焼き

cafeS
cafeS @cook_40080505

簡単でヘルシーな我が家の「家呑み」定番メニュー。柚子胡椒がピリッときいてお酒がすすみます♩
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我が家では定番のヘルシーな家呑みレシピです。

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材料

2人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. 長ネギ 1/2本
  3. 味噌だれ
  4. 味噌 大1
  5. 砂糖 小1
  6. みりん 小1
  7. 柚子胡椒 お好みの量
  8. すりごま 大1
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作り方

  1. 1

    味噌だれは調味料を全て合わせておく。
    油揚げは半分に切り、袋状になるように中を軽くひらく。長ネギはななめ細切りにする。

  2. 2

    1の味噌だれと長ネギを和える。油揚げに詰めて、口を楊枝で閉じる。(写真は長ネギとたれを和えた様子)

    • ヘルシー家呑み☆お揚げとネギの包み焼き作り方2写真
  3. 3

    トースターで表面に焼き色が付くまで5〜6分焼く。器に盛りお好みで柚子胡椒をのせる。

コツ・ポイント

とにかく簡単☆チーズを加えても美味しいです。

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cafeS
cafeS @cook_40080505
2016/05/16 09:43に公開

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