ピリ辛！牛肉とアスパラのスパイシー炒め wanwansumi @cook_40168429 青唐辛子のさわやかな辛さです！このレシピの生い立ちアスパラと牛肉炒めを辛くして食べたいと思い考案しました。 もっと読む 青唐辛子のさわやかな辛さです！このレシピの生い立ちアスパラと牛肉炒めを辛くして食べたいと思い考案しました。 もっと読む ピリ辛！牛肉とアスパラのスパイシー炒め wanwansumi @cook_40168429 青唐辛子のさわやかな辛さです！このレシピの生い立ちアスパラと牛肉炒めを辛くして食べたいと思い考案しました。 もっと読む 青唐辛子のさわやかな辛さです！このレシピの生い立ちアスパラと牛肉炒めを辛くして食べたいと思い考案しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 牛肉(薄切り赤身) 200g アスパラ 4本 青唐辛子 3本 塩、胡椒 適量 油 大2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは薄い斜め切り、青唐辛子は3つに切っておく。 2 牛肉に塩、胡椒で下味をつけて５分くらい置いておく。 3 フライパンに油を入れアスパラを炒め、火が通ったら牛肉を入れる。 4 牛肉の色が変わり始めたら青唐辛子を入れ、塩と胡椒で味を調える。 コツ・ポイント 青唐辛子はとても辛いので本数は調整してください。塩と胡椒は少し強めの方が美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19856016 コピーしました！ wanwansumi @cook_40168429 2017/11/02 04:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 牛肉 アスパラ 青とうがらし 赤身 似たレシピ その他のレシピ うまｯ！なすとウィンナー卵のヤンニョム 簡単☆黒蜜コーヒーゼリー 韓国家庭の味✨ソゴギムグク🐮🥣 ホットプレートで作って欲しい⭐︎オムライス 豚しゃぶの蒸籠蒸し 【基本】フライパンで簡単♪親子丼の黄金比 ごはんがすすむ☆簡単！ルーロー飯！魯肉飯 苦くないゴーヤー下ごしらえ( ˊᵕˋ ) アメリカンなチョコザクザククッキー ホットプレートビビンバ Pretzel Bites Baked Ziti A sip of Awesomeness Peanut Butter Hot Chocolate Grilled Lemongrass Pork Banh Mi Sandwiches 4 Ingredient Crab Rangoon 簡単チキン南蛮 チャイ風ドリンク 焼きうどん 簡単 キムチゲスープ♪妊婦さんにも♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19856016
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