アスパラ菜をよく洗い、人差し指第二関節くらいの長さに切る

4〜5本をベーコンでまく。崩れないように爪楊枝を指す。
爪楊枝が長すぎたらハサミで切って調節する。

温めたフライパンに油を引いて、アスパラ菜を巻いたベーコンを入れる。