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ひき肉とお好み野菜の甘辛味噌炒め
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ひき肉とお好み野菜の甘辛味噌炒め-レシピのメイン写真

ひき肉とお好み野菜の甘辛味噌炒め

☆★とんとん☆★
☆★とんとん☆★ @cook_40244337

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材料

4人分
  1. 合挽き肉 300g
  2. 木綿豆腐 400~450g
  3. キャベツ 4分1玉
  4. ニラ 1束
  5. 調味料
  6. 味噌 大さじ3
  7. かき醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ4
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作り方

  1. 1

    キャベツは粗みじん切り、ニラは適当な大きさに切る。
    (小さいお子さまも食べる場合は、ニラを短く切ると食べやすいです)

  2. 2

    キャベツを蒸し焼きにする(しっかり火が通らなくても大丈夫)

  3. 3

    木綿豆腐を潰しながら入れ、水分が飛ぶまで強火で炒める

  4. 4

    ひき肉を入れ、色が変わるまで炒める

  5. 5

    合わせておいた調味料を入れ、しばらく火を入れる
    (入れすぎると辛くなります)

  6. 6

    一度冷ますと、味がよく馴染みます

  7. 7

    出来上がり!
    ご飯にかけて丼にしたり、卵焼きの具にしても美味しいです(*^^*)

コツ・ポイント

煮詰めると辛くなります!
一度冷ますと味がよく馴染みますので、薄いかな?と思っても火を入れすぎずに冷ましてみてください☆
ニンジンやもやしなど、他の野菜を入れても美味しいです(*^^*)

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☆★とんとん☆★
☆★とんとん☆★ @cook_40244337
2016/04/23 10:05に公開

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