腸活♡米油入りフルーツヨーグルト
きらり流れ星 @cook_40039537
ヨーグルトにたくさんのフルーツをのせて(^^♪
そこへ米油を回しかけて♡
腸活に最高☆彡
このレシピの生い立ち
油を取り入れることで、腸内の便を柔らかくし、さらに腸の動きを活発化させて便通をよくする。
乳酸菌を加えた発酵食品であるヨーグルトには腸内環境を整えてくれる。
ヨーグルトと油で腸活です。
腸活♡米油入りフルーツヨーグルト
ヨーグルトにたくさんのフルーツをのせて(^^♪
そこへ米油を回しかけて♡
腸活に最高☆彡
このレシピの生い立ち
油を取り入れることで、腸内の便を柔らかくし、さらに腸の動きを活発化させて便通をよくする。
乳酸菌を加えた発酵食品であるヨーグルトには腸内環境を整えてくれる。
ヨーグルトと油で腸活です。
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