大量消費✤キュウリとふんわり卵の中華炒め

✤主夫のれしぴ✤
✤主夫のれしぴ✤ @cook_40128381

✤✤人気検索トップ10 話題入り✤✤
シンプルだけど炒めたキュウリとふわふわ卵の相性抜群♪キュウリの大量消費にも♪

このレシピの生い立ち
きゅうりは炒めた方がたくさん食べれるので(^-^)

大量消費✤キュウリとふんわり卵の中華炒め

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シンプルだけど炒めたキュウリとふわふわ卵の相性抜群♪キュウリの大量消費にも♪

このレシピの生い立ち
きゅうりは炒めた方がたくさん食べれるので(^-^)

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 3個
  3. 豚コマ肉(無くてもOK) 100g
  4. ごま 大さじ1、大さじ1/2
  5. しょうがチューブ 2cm
  6. ☆酒 大さじ2
  7. ☆鶏がらスープの素 小さじ2
  8. ☆醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切って斜め切り、豚肉は一口大に切る。☆を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1をひき、卵をふんわり半熟に炒め一旦取り出す。

  3. 3

    フライパンをさっと拭き、ごま油大さじ1/2と生姜を入れて香りが立ってきたら豚肉→きゅうりの順で炒める。

  4. 4

    きゅうりがしんなりしてきたら☆と卵を戻し入れる。全体を混ぜ合わせて炒め、水分が減ってきたら完成!!

  5. 5

    ●ふんわり卵とトマトの中華炒めはこちら♪

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  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

    ✤人気検索 トップ10入り✤
    つくれぽを届けてくれた皆さま、目に止めてくれた皆さまに感謝です(^-^)

  9. 9

    ✤話題入り✤
    感謝です(^-^)

コツ・ポイント

卵を炒めるときはフライパンで油を強火で熱し、熱々のところに卵を一気に流し入れる。
周りから卵が膨らんでくるので包みこむ様なイメージで一気に炒めるのがふんわり卵のポイント♪

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✤主夫のれしぴ✤
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主夫の気まぐれレシピ♪シンプルでわかりやすく♪なるべくどこの家にもある材料で♪初心者の方にも簡単に♪適量とか少々はなるべく無し(^-^)(つくれぽにコメントが載せられなくなりましたしかし"全て"のつくれぽに目を通し「皆様お上手だなぁ」と感心しながら日々刺激を頂いておりますこの場を借りてつくれぽを頂いた全ての皆様に感謝申し上げますありがとうございます)
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