ツナ缶使用で☆5分で簡単アボカドディップ

Name: ツナ缶使用で☆5分で簡単アボカドディップ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ◎アボカド 1/2個; ◎ツナ缶 40g〜; ◎マヨネーズ 3〜5g; ◎ガーリックパウダー 小さじ1; ◎粗びき黒こしょう 少々; ◎レモン汁(酸化防止) 少々; 塩(味調整用) 適宜

さくらのおウチごはん @cook_40094201

ツナ缶を使う事で、旨味の調整が簡単なので、短時間で、味が決まります。オススメです。
このレシピの生い立ち
アボカドが好きで、トルティーヤチップスも大好きなので、パーティのテーブルに出したくて、作りました。

ツナ缶使用で☆5分で簡単アボカドディップ

さくらのおウチごはん @cook_40094201

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材料

◎アボカド 1/2個
◎ツナ缶 40g〜
◎マヨネーズ 3〜5g
◎ガーリックパウダー小さじ1
◎粗びき黒こしょう少々
◎レモン汁(酸化防止) 少々
塩(味調整用) 適宜

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作り方

1
アボカドを半分に切り、タネのない方から使います。
スプーンで果肉をすくい取り、ボウルに入れる
2
①に◎印の材料を入れ、フォークなどで粗く潰しながら、全体を混ぜて、最後に塩で味を整えたら、出来上がり
3
市販のトルティーヤチップスのほか、食パンを1〜1.5cm幅に長く切って、トーストしたスティックなどに付けても美味しいです

コツ・ポイント

マヨネーズだらけにせず、アボカドの風味を生かして、シンプルな味付けにしました。塩胡椒で味を整えます。

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つくれぽ

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さくらのおウチごはん @cook_40094201

2017/11/02 12:00に公開

毎日、2人のキッズのおウチごはん作りに奮闘しております♡小4の兄ちゃんは、味にうるさく、ダメ出しあり。小1のチビ太は、偏食（笑）日々の工夫で美味しく、沢山、食べて貰い、キッズの健康を願い見守っていこうと考えています。皆さんの献立のヒントになれば幸いです♫宜しくお願い致します♡アメブロ→ https://ameblo.jp/sakurafuntouki?

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