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人参のサブジ

こげパン
こげパン @cook_40133483

クミン好きにはハマる味だと思います。
このレシピの生い立ち
クミン好きなので。

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クミン好きなので。

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材料

3〜4人分
  1. 人参 中2本
  2. サラダ油 大さじ3
  3. クミンシード 小さじ2
  4. A
  5. ターメリック 小さじ1/2
  6. コリアンダーパウダー 小さじ1
  7. クミンパウダー 小さじ1/2
  8. レッドペッパー 少々
  9. 塩 小さじ1/2
  10. 生姜(すりおろす) 小さじ1/2
  11. カラムマサラ 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    人参は、1㎝角に切る。フライパンにサラダ油とクミンシードを入れ中火に点火。
    クミンが1つ弾けたら、人参を入れる。

  2. 2

    油が全体に回ったら、混ぜておいたAを振り入れて混ぜる。

  3. 3

    ピッタリと蓋をして弱火で、柔らかくなるまで蒸し煮する。

  4. 4

    ガラムマサラを振り入れて火を止めて完成。

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こげパン
こげパン @cook_40133483
2017/11/03 10:36に公開
好きなものは、ちょっぴり辛いものとにんにく、しょうが、スパイス、麺類♪
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