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ヘルシー☆ヨーグルトで濃厚ティラミス
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ヘルシー☆ヨーグルトで濃厚ティラミス-レシピのメイン写真

ヘルシー☆ヨーグルトで濃厚ティラミス

おはなpko
おはなpko @cook_40157419

水切りヨーグルトと生クリームだけなのに、とっても美味しいティラミスが出来ます♩
このレシピの生い立ち
マスカルポーネがなかなか手に入らないので、ヨーグルトを使って作ろうと思いました!

水切りヨーグルトと生クリームだけなのに、とっても美味しいティラミスが出来ます♩
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マスカルポーネがなかなか手に入らないので、ヨーグルトを使って作ろうと思いました!

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ヘルシー☆ヨーグルトで濃厚ティラミス

おはなpko
おはなpko @cook_40157419

水切りヨーグルトと生クリームだけなのに、とっても美味しいティラミスが出来ます♩
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マスカルポーネがなかなか手に入らないので、ヨーグルトを使って作ろうと思いました!

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材料

カップ4~6個分
  • ☆クリーム
  • 水切りヨーグルト(水切り前300) 100~130g
  • 生クリーム 100cc
  • 砂糖 50杯
  • レモン汁 少々
  • カステラ 4〜5切れ
  • ☆コーヒー液
  • インスタントコーヒー お好みの濃ゆさで
  • 砂糖 お好みの甘さで
  • お湯
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトを水切りする。
    (300g→100~150gになるまで)

  2. 2

    ヨーグルトに砂糖半分を混ぜる。

  3. 3

    残りの砂糖と生クリームを混ぜて7分立てにする。

  4. 4

    2と3を混ぜてレモン汁を入れる。

  5. 5

    カステラを薄くスライスしてコーヒー液を染み込ませる。

  6. 6

    3と5を交互に2回ずつカップに入れ、上にココアパウダーを茶こしでふるい入れる。

    • ヘルシー☆ヨーグルトで濃厚ティラミス作り方6写真
  7. 7

    1日置いて食べた方が美味しいです♩

コツ・ポイント

コーヒー液は、濃ゆめに作ってください。
カステラは他のスポンジや、ビスケットで代用可!
カステラを持ち上げて、コーヒー液がしたたれないくらいの分を染み込ませましょう。

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おはなpko
おはなpko @cook_40157419
2016/04/25 11:13に公開

このレシピのキーワード

ティラミス クリーム 生クリーム

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