【簡単ルーなし】白菜クリームシチュー

yu00chanママ
yu00chanママ @cook_40188085

【シチュー ルー】で検索トップ10入りました★
冷蔵庫に余ってる野菜の処理など、分量気にせず簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
野菜が少しずつ余っており、賞味期限が近い牛乳もある時の消費レシピです。作ればルーを買う必要もないくらい簡単です!

【簡単ルーなし】白菜クリームシチュー

【シチュー ルー】で検索トップ10入りました★
冷蔵庫に余ってる野菜の処理など、分量気にせず簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
野菜が少しずつ余っており、賞味期限が近い牛乳もある時の消費レシピです。作ればルーを買う必要もないくらい簡単です!

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材料

2人分
  1. じゃがいも 1こ
  2. にんじん 1/2本
  3. たまねぎ 1玉
  4. 鶏肉 お好みの量
  5. 白菜 1/8玉
  6. コンソメ顆粒 大さじ1
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. 牛乳 300〜400cc

作り方

  1. 1

    具材を食べやすい大きさに切る。我が家は時短のため小さめに切っています。

  2. 2

    油を温めたまねぎ、じゃがいも、にんじん、肉を炒める。

  3. 3

    たまねぎに色が付いてきたら、火を止めて小麦粉、コンソメを入れて混ぜる。

  4. 4

    牛乳、白菜をいれて火にかける。とろみがついてきたら弱火にして10分ほどで完成。

コツ・ポイント

話題入りありがとうございます!野菜は小さく切ったほうが火が入りやすく、早く作れます。シチューではなくスープにして食べたい時は牛乳の量がを増やして作ってください。

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子育てと仕事を両立出来るように、簡単に美味しく、かつ大食い夫婦のためボリューミーな食卓★
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