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鶏肉のケチャップ焼き
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鶏肉のケチャップ焼き-レシピのメイン写真

鶏肉のケチャップ焼き

ぷぷぷりぷりぷりこ
ぷぷぷりぷりぷりこ @cook_40055186

調味料はケチャップだけ。
鶏肉を美味しく簡単に。
このレシピの生い立ち
トマト缶がないときに、ケチャップで鶏肉を焼いてみたら、美味しかったので。

調味料はケチャップだけ。
鶏肉を美味しく簡単に。
このレシピの生い立ち
トマト缶がないときに、ケチャップで鶏肉を焼いてみたら、美味しかったので。

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鶏肉のケチャップ焼き

ぷぷぷりぷりぷりこ
ぷぷぷりぷりぷりこ @cook_40055186

調味料はケチャップだけ。
鶏肉を美味しく簡単に。
このレシピの生い立ち
トマト缶がないときに、ケチャップで鶏肉を焼いてみたら、美味しかったので。

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鶏肉を美味しく簡単に。
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トマト缶がないときに、ケチャップで鶏肉を焼いてみたら、美味しかったので。

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材料

4人分
  • 鶏もも 400g
  • ★玉ねぎ 半玉
  • ★しそ(大葉) 4枚
  • ★ケチャップ 160g
  • ★酒 大さじ2
  • オリーブ油 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとしそはみじん切りにする。
    鶏ももは余分な脂身をとり、一口大に切る。

  2. 2

    鶏もも肉に塩をふり、下味をつける。

    ボウルに★を入れ、ソースを作る。

    ボウルに鶏もも肉をつけこむ。(20分位)

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れ、火をつける。
    温まったら、2のボウルをソースごと入れて焼く。

コツ・ポイント

鶏肉の余分な脂身をとる。

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ぷぷぷりぷりぷりこ
ぷぷぷりぷりぷりこ @cook_40055186
2016/04/22 12:35に公開
作るのも食べるのも大好き(*^-^*) なるべく添加物の入っていない食材、国産の食材を選ぶようにしています。
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このレシピのキーワード

大葉 鶏もも肉 酒 玉ねぎ ケチャップ

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