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鶏ささみのペンネパスタ
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鶏ささみのペンネパスタ-レシピのメイン写真

鶏ささみのペンネパスタ

うるさいママ
うるさいママ @cook_40050240

甘口トマトソースとたっぷりのささみ肉でボリュームたっぷり、子どもも喜びます。
このレシピの生い立ち
トマトソースの酸っぱいのが苦手な子どものために、ウスターソースとケチャップを入れて甘くしてみました。鶏肉もたっぷりでおかずいらず。

甘口トマトソースとたっぷりのささみ肉でボリュームたっぷり、子どもも喜びます。
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トマトソースの酸っぱいのが苦手な子どものために、ウスターソースとケチャップを入れて甘くしてみました。鶏肉もたっぷりでおかずいらず。

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うるさいママ
うるさいママ @cook_40050240

甘口トマトソースとたっぷりのささみ肉でボリュームたっぷり、子どもも喜びます。
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トマトソースの酸っぱいのが苦手な子どものために、ウスターソースとケチャップを入れて甘くしてみました。鶏肉もたっぷりでおかずいらず。

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材料

3人分
  • ペンネパスタ 300g
  • 鶏ささみ肉 300g
  • トマト缶 1缶
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 1片
  • ウスターソース 大さじ2
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 適量
  • イタリアンハーブミックス 適量
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作り方

  1. 1

    ニンニクと玉ねぎをみじん切りにし、オリーブオイルを熱したフライパンで少し焦げ目が炒める。

  2. 2

    1にトマト缶のトマトをつぶして入れ、水を加えて煮る。よく火が通ったらウスターソースとケチャップを入れて混ぜる。

  3. 3

    ペンネパスタをたっぷりの湯と塩を入れて茹でる。

  4. 4

    2に塩少々を入れて味を整えてハーブミックスを入れ、3をさらに盛り付けてかけたらできあがり!

コツ・ポイント

ホールトマト缶は煮る前に手でつぶして入れると飛び散らなくていいです。

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うるさいママ
うるさいママ @cook_40050240
2017/11/02 01:46に公開
シンガポール在住。趣味が高じてシンガポールで調理師資格を取得。料理を仕事にしてしまいました。
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このレシピのキーワード

トマト缶 ささみ にんにく ハーブ 玉ねぎ ケチャップ

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