マンゴースムージー（ヨーグルト系）

Name: マンゴースムージー（ヨーグルト系）
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: マンゴーピューレ 80ｇ; 飲むヨーグルト 100ml; ブルーベリー(ﾌﾚｯｼｭ) 50ｇ; ぶどう(大) 10粒; レモン汁 大さじ1

ヨーグルトは色々な食べ方がありますが、暑い夏の日にいいデザートドリンクです。容量400mlのグラスジャー1杯分です。
このレシピの生い立ち
ヨーグルトで便秘解消に！美肌効果に！！そして、夏風邪予防に良いデザートドリンクとして作ってみました。

材料

1人分

氷も一緒に撹拌すれば、真夏にぴったりなフルーツドリンクになります。

2017/07/24 06:02に公開

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