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トマトとツナのそうめんチャンプルー
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トマトとツナのそうめんチャンプルー-レシピのメイン写真

トマトとツナのそうめんチャンプルー

ごん介
ごん介 @cook_40230533

そうめんをたくさん茹でたときにはぜひお試しください＼(^^)／
このレシピの生い立ち

そうめん多く茹ですぎたのでいろんなチャンプルーを試してました。トマトとツナの相性は間違いなしですね！

そうめんをたくさん茹でたときにはぜひお試しください＼(^^)／
このレシピの生い立ち

そうめん多く茹ですぎたのでいろんなチャンプルーを試してました。トマトとツナの相性は間違いなしですね！

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トマトとツナのそうめんチャンプルー

ごん介
ごん介 @cook_40230533

そうめんをたくさん茹でたときにはぜひお試しください＼(^^)／
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そうめん多く茹ですぎたのでいろんなチャンプルーを試してました。トマトとツナの相性は間違いなしですね！

そうめんをたくさん茹でたときにはぜひお試しください＼(^^)／
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材料

1人分
  1. トマト(プチトマト可) 大1/2(小4つ位)
  2. ツナかん 1/2
  3. そうめん 1
  4. めんつゆ 適当
  5. (バジル) (適当)
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作り方

  1. 1

    そうめん茹でて水でしめておく

  2. 2

    フライパンにサラダ油(もしくはツナの油)を薄く敷いて、中火でツナとトマトを炒める

  3. 3

    そうめんを加えて炒める(そうめんが固まりかけているときは、一度水でほぐしておくとよいです)

  4. 4

    弱火にしめんつゆを適量回し入れる

  5. 5

    盛り付けて、お好みでバジルをひとふりする

コツ・ポイント

作ったら早めに食べましょう！(麺が固まると美味しくなくなるので…)

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ごん介
ごん介 @cook_40230533
2014/06/04 19:35に公開
10年ぶりに帰ってきました。子育てもすこーし落ち着いてきたので再開しようと思います。もともと料理が苦手なので、少ない材料と労力で省エネモードで作るおおざっぱなレシピたちです。めんつゆ大好き。どうぞよろしくお願いいたします^^
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