10分で！ツナとキャベツのバランス炒め♪
ホワイトモモンガ @cook_40062602
とにかく簡単に、でもしっかりたんぱく質とビタミン！忙しい時のお助けメニューです。
このレシピの生い立ち
10分とか、材料１つとか、とにかくシンプルな行程で料理を作ってます。
10分で！ツナとキャベツのバランス炒め♪
とにかく簡単に、でもしっかりたんぱく質とビタミン！忙しい時のお助けメニューです。
このレシピの生い立ち
10分とか、材料１つとか、とにかくシンプルな行程で料理を作ってます。
作り方
- 1
熱する前のフライパンにツナ缶(オイルごと)、細切りにした人参を入れて蓋をし、中火で2～3分火を入れる。
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- 2
人参に火がとおったらざっくり混ぜて千切りにしたキャベツを入れる。キャベツはすぐにしんなりするのでだしの素と…
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- 3
塩コショウをふって大きく混ぜたら完成です！
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コツ・ポイント
火をつける前にツナ缶をあければ焦げないし怖くありません！
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