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なす入り!おぼろ餡肉じゃが
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なす入り!おぼろ餡肉じゃが-レシピのメイン写真

なす入り!おぼろ餡肉じゃが

もきんこ
もきんこ @cook_40051547

なす嫌いでもパクパク!
このレシピの生い立ち
旦那に、嫌いななすを食べさせたくて。

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もきんこ
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材料

3人分
  • じゃがいも 大2個
  • サラダ油 大2
  • 玉ねぎ 小1個
  • にんじん 細め1本
  • なす 1本
  • 豚ひき肉 250g
  • ☆酒 大1
  • ☆砂糖 大2
  • ☆みりん 大2
  • ☆麺つゆ 50cc
  • ☆しょうゆ 大2
  • ★片栗粉 小1 1/2
  • ★水 小1 1/2
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き5ミリ幅の半月切りにし、水にさらす。にんじん・玉ねぎ・なすも皮を剥き微塵切りし、なすのみ水にさらす。

  2. 2

    じゃがいもは皿に重ならないように並べ、ラップをしてレンジで3分加熱。なすをザルにあげておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、2のじゃがいもに焼き目が付くまで揚げ焼きし、バットにあけておく。

  4. 4

    3のフライパンは油を拭き取り、中火で、ひき肉を炒め、火が通ったら微塵切りした野菜も全て入れ炒める。

  5. 5

    しんなりしてきたら☆の調味料を入れ煮詰め、火を止めて★を合わせて混ぜる。

  6. 6

    5に3のじゃがいもをサッと混ぜ合わせて盛り付けたら出来上がり!

コツ・ポイント

なすは刻めばわからない!
片栗粉を使うので味は濃いめに。
じゃがいもは型崩れしないように揚げ焼きしたが、加熱しただけのノンオイルでもヘルシー!
餡を大根や豆腐にのせても美味しい‼︎

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もきんこ
もきんこ @cook_40051547
2014/06/03 04:56に公開
お菓子も料理も作り出したら止まらな~い!マイペースな私らしくコツコツと作っていきます♡
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このレシピのキーワード

肉じゃが なす 片栗粉 にんじん じゃがいも 豚ひき肉 酒 玉ねぎ

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