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簡単！鶏胸肉のパン粉焼き
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簡単！鶏胸肉のパン粉焼き-レシピのメイン写真

簡単！鶏胸肉のパン粉焼き

あずみママのお菓子
あずみママのお菓子 @cook_40100762

クレイジーソルトとパン粉で簡単！そして、お財布に優しい〜
このレシピの生い立ち
安くて簡単！豚肉でもＯＫ！
友達に教えてもらったレシピで、うちの定番になってます！

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • パン粉 大2〜3
  • クレイジーソルト 小1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉をビニール袋にいれる

  2. 2

    1にパン粉とクレイジーソルトをいれ、ふりふり！パン粉は、鶏肉の大きさによって調整して下さい。

    • 簡単！鶏胸肉のパン粉焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンに、多めの油をいれて中火で片面2分ずつカリッとするまで揚げ焼きする。

    • 簡単！鶏胸肉のパン粉焼き作り方3写真
  4. 4

    食べやすい大きさに切って、お皿にのせ電子レンジで4分〜5分チンする。お肉の厚さによって調整して下さい。写真は、チンする前

    • 簡単！鶏胸肉のパン粉焼き作り方4写真
  5. 5

    クレイジーソルトは、これを使いました〜

    • 簡単！鶏胸肉のパン粉焼き作り方5写真

コツ・ポイント

クレイジーソルトは、大きな穴の方で8〜10ふりで小さじ1くらいです〜！フライパンで、中まで火を通すのは大変なのでレンジで時短！油きり！

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あずみママのお菓子
あずみママのお菓子 @cook_40100762
2014/03/26 10:10に公開
お野菜大好き～スイーツ大好き3人の娘のママです！
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鶏胸肉

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