お野菜をレンチンして、どんぶりごはんの上に^^

玉ねぎ・にんじん・ピーマン・小松菜など

お肉をひと口大にカット。
ポリ袋におしょう油・お砂糖・にんにくを入れ、しばし寝かす。（マリネ）

トングなどでお肉を広げながら、グリルで焼く。

１の丼に焼いたお肉を盛る。

簡単お味噌汁を添えて^^

お葱・わかめ