深めのフライパンにお湯を沸かし
シーフードミックス 450g
を入れ5分程沸騰させ
下茹でをする

玉ねぎ 2玉
を繊維を断ち切るよう
5㎜幅で薄切りする

①の水を切り
強火で水気をとばし
水気が無くなったら
オリーブオイル 大さじ1
と
②を入れ塩コショウする

③がしんなりしてきたら
ピザソース 1袋
バジルペースト 大さじ1
を入れる

④を水分が無くなるまで煮詰める

煮詰めている間に
具やチーズがトースターにこぼれないように食パンの周りをアルミで覆う

そこに⑤を
たっぷりのせる

⑦に
とろけるチーズ 2枚のせる

チーズに焼き色がついたら
完成です