容器に重ねて作るおにぎらずこのレシピの生い立ち女子中学生のお弁当
容器にラップを引いてご飯とスライスチーズとカニカマといんげんとベーコンを重ねる
上からぎゅーっと押してラップをはずして海苔をまく
鶏もも肉を酒と醤油とにんにく生姜のすりおろしに一晩漬け込む
下味を付けた鶏肉に片栗粉をまぶして、低温で揚げて一度取り出してから高温で揚げる
彩りにゆかりご飯とかおりご飯も
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