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オイルサーディンと梅シソの冷製パスタ
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オイルサーディンと梅シソの冷製パスタ-レシピのメイン写真

オイルサーディンと梅シソの冷製パスタ

しんサバオ
しんサバオ @cook_40052176

手早くぱぱっとできる梅しそソースと、オイルサーディンの冷製パスタです。酸味と清涼感が夏バテ気味の身体にうれしい一品。

このレシピの生い立ち
実家の母から自家製の梅干をもらったので、ランチ向けのさっぱりとした冷製パスタびしてみました。

手早くぱぱっとできる梅しそソースと、オイルサーディンの冷製パスタです。酸味と清涼感が夏バテ気味の身体にうれしい一品。

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実家の母から自家製の梅干をもらったので、ランチ向けのさっぱりとした冷製パスタびしてみました。

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オイルサーディンと梅シソの冷製パスタ

しんサバオ
しんサバオ @cook_40052176

手早くぱぱっとできる梅しそソースと、オイルサーディンの冷製パスタです。酸味と清涼感が夏バテ気味の身体にうれしい一品。

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実家の母から自家製の梅干をもらったので、ランチ向けのさっぱりとした冷製パスタびしてみました。

手早くぱぱっとできる梅しそソースと、オイルサーディンの冷製パスタです。酸味と清涼感が夏バテ気味の身体にうれしい一品。

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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • オイルサーディン( レシピID:19331307 参照) 1-2本
  • 大葉(横半分にカット / 残りは千切り ) 1枚
  • 炒り胡麻(白) 少々
  • ☆ 梅干(種を取りペースト状に) 2個
  • ☆ 大葉(細かくみじん切り) 1枚
  • ☆ フレンチドレッシング 大匙2
  • ☆ EVオリーブオイル 大匙1
  • ☆ にんにく(すりおろし) 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、塩をひとつまみ(分量外)指定通りに茹でる。

  2. 2

    オイルサーディン(レシピID:19331307 参照)を食べやすい大きさに切り、「☆」の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    茹で上がったパスタを流水に取り、氷水でキンっと冷やしたらよく水気を切って、ボールに移し「☆」の梅シソソースとよく和える。

  4. 4

    「3」を器に盛り、オイルサーディンと大葉を添えて、炒り胡麻を振ったら完成です。

コツ・ポイント

・最後に飾る大葉は、別に普通の千切りでも構いません(笑)
・にんにくは味を見て、入れすぎないように注意しましょう。

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しんサバオ
しんサバオ @cook_40052176
2012/08/26 06:54に公開
料理好きりーまん。野菜ソムリエ。「いやしめし」「ちょっぴり癒される ふだんごはん」をコンセプトに帰宅後ゆるゆるとレシピ開発、たまに料理イベントをやっていたりします。◆ ホームページ:http://savao-lavo.com◆ ご質問・ご依頼:info@savao-lavo.com
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 オイルサーディン にんにく 梅ぼし

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19870200
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