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魚介のあんかけ炒飯
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魚介のあんかけ炒飯-レシピのメイン写真

魚介のあんかけ炒飯

いっさん59
いっさん59 @cook_40248062

炒飯なのに豪華な感じになります!
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食べたいものを好きなように入れたら美味しくできました

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材料

4人分
  1. (あんかけ)
  2. ほたて(刺身用) 3個
  3. えび(むき身) 10尾
  4. 焼豚 3枚
  5. アスパラ 3本
  6. にんじん 1/4本
  7. しいたけ 2個
  8. 中華だし(練りタイプ) 小さじ1
  9. 酒 大さじ1
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 醤油 小さじ2
  12. 塩、こしょう 適量
  13. 片栗粉 大さじ1.5
  14. ごま油 大さじ1
  15. (炒飯)
  16. ごはん 2合分
  17. 卵 3個
  18. 長ねぎ 1/3本
  19. 塩、こしょう、醤油 適量
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作り方

  1. 1

    ほたてとにんじんは薄切り、アスパラとチャーシューは斜め切り、しいたけは細切りにする

    • 魚介のあんかけ炒飯作り方1写真
  2. 2

    えびは背わたを取る

    • 魚介のあんかけ炒飯作り方2写真
  3. 3

    鍋に油を熱し、野菜と魚介類、チャーシューを入れて中火で炒める。水700mlを入れて、沸騰したら火を弱めて調味料を入れる。

  4. 4

    7~8分煮て、同量の水で溶いた片栗粉を入れて混ぜる。
    ごま油を加えて火を止める。

    • 魚介のあんかけ炒飯作り方4写真
  5. 5

    中華鍋に油を熱し、卵、ごはん、ねぎ、調味料の順で炒飯を作る。

    • 魚介のあんかけ炒飯作り方5写真
  6. 6

    お皿に炒飯を盛り、あんかけをかけて出来上がり。

    • 魚介のあんかけ炒飯作り方6写真

コツ・ポイント

炒飯は薄味で大丈夫です

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いっさん59
いっさん59 @cook_40248062
2017/08/05 11:58に公開
毎日の献立に苦労している主婦です
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