一度に2種類^_^ピザパンは保存も可

kumono☆
kumono☆ @cook_40255287

朝は忙しいですよね
栄養あって野菜などとれるように
時間あるときに作り置き
このレシピの生い立ち

忙しい朝でも栄養あって次の日が楽になるよう
冷凍 冷蔵庫保存できるかなとおもいました

一度に2種類^_^ピザパンは保存も可

朝は忙しいですよね
栄養あって野菜などとれるように
時間あるときに作り置き
このレシピの生い立ち

忙しい朝でも栄養あって次の日が楽になるよう
冷凍 冷蔵庫保存できるかなとおもいました

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材料

4人分
  1. 食パンお好みの 4枚
  2. ロールパン 4個
  3. ゆで卵 2個
  4. レタス 適量
  5. トマト 1個
  6. ピーマン 1個
  7. チーズ 4枚
  8. 調味料
  9. マスタード 1.5センチ
  10. マヨネーズ 適量
  11. 塩こしょう 適量
  12. ケチャップ 適量
  13. 添え物
  14. プレーンヨーグルト 適量
  15. いちご 2個
  16. ブルーベリーソース 適量

作り方

  1. 1

    レタスやトマトは食べやすい大きさにきる
    ピーマンは輪切りにする

  2. 2

    ゆで卵はフォークなどでつぶして
    マスタードとマヨネーズ
    塩こしょうしてまぜる

  3. 3

    パンは食パン
    バターロールパン
    を使用

  4. 4

    食パンにマーガリンをうすくぬる
    ケチャップをぬってハム チーズ
    その上からピーマンをちらす

  5. 5

    ロールパンは真ん中を半分に切り
    切り口にマヨネーズをぬる
    レタスきゅうり卵をはさむ

  6. 6

    ロールパン出来上がり
    まわりに野菜などそえる

  7. 7

    ピザパンはその日食べる分はオーブントースターで焼く

    保存はすぐ食べるなら冷蔵庫に
    冷凍でも可

  8. 8

    二ついっぺんに出来上がり^_^

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基本は野菜や果物を使った身体に優しいお家ご飯が好き🥗不器用な私でもできるご飯、忙しくても楽ちんに手早くさっと簡単にできるもの、作ってみて美味しかった物などちょっとでも参考になれば嬉しいです♪Instagram @a_kmo.777
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