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白菜キムチとアボカドの簡単サラダ
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白菜キムチとアボカドの簡単サラダ-レシピのメイン写真

白菜キムチとアボカドの簡単サラダ

まぁたんママ♪♪
まぁたんママ♪♪ @cook_40094243

ピリ辛のサラダで食欲がナィ時もたくさん食べれます!!ボリュームのあるサラダで満腹になるのでダイエットにも☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていた白菜キムチを使い切りたくて

ピリ辛のサラダで食欲がナィ時もたくさん食べれます!!ボリュームのあるサラダで満腹になるのでダイエットにも☆
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冷蔵庫に余っていた白菜キムチを使い切りたくて

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白菜キムチとアボカドの簡単サラダ

まぁたんママ♪♪
まぁたんママ♪♪ @cook_40094243

ピリ辛のサラダで食欲がナィ時もたくさん食べれます!!ボリュームのあるサラダで満腹になるのでダイエットにも☆
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冷蔵庫に余っていた白菜キムチを使い切りたくて

ピリ辛のサラダで食欲がナィ時もたくさん食べれます!!ボリュームのあるサラダで満腹になるのでダイエットにも☆
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材料

3人分
  • アボカド 1個
  • きゅうり 1本
  • ミニトマト 6〜7個
  • 白菜キムチ 好きなだけ
  • ゴマドレッシング 小さじ1〜2
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカドは、2センチ程度のさいの目に切る(お好きな大きさでOK)

  2. 2

    きゅうりは乱切りにする。

  3. 3

    ミニトマトは斜め半分に切る。(普通に縦でも横でも好きな切り方で大丈夫です。)

  4. 4

    キムチは大きければ他の材料と大きさを合わせるくらいの大きさに切る。

  5. 5

    ボールに①~④と、ごま油、ゴマドレッシングを入れ混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ゴマドレッシングを入れることでキムチの辛さがマイルドになります。キムチの辛さによってゴマドレッシングの量を調整してください。作ってすぐでも美味しいですが、時間を置くと味がなじんでさらに美味しいです☆

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まぁたんママ♪♪
まぁたんママ♪♪ @cook_40094243
2016/04/30 07:49に公開
新米ママデス( ˊᵕˋ )♡
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド キュウリ ミニトマト ゴマ

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